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  • 长期失眠多梦怎么治疗

  • 长期失眠多梦怎么治疗：1、心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 2、心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。 治法：养血安神...
  • 作者：管理员 时间：2009-10-19 来源：本站

  • 治疗失眠多梦的方法有哪些

  • 治疗失眠多梦的方法：1、睡前不宜兴奋。睡眠是大脑神经细胞由兴奋转为抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋，势必影响抑制过程，表现为入睡困难或者睡后多梦，使大脑得不到充分休息。因此，睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚。学生临睡前不宜看书用脑，要尽量避免思考难题，不要听惊险的故事，不要牵挂别的事情或...
  • 作者：管理员 时间：2009-10-19 来源：本站

  • 治疗失眠多梦的中医治疗方法

  • 治疗失眠多梦的中医治疗方法：1、心气不足症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。治法：养血益气，宁心安神。选方：参香散加减。药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。2、心血不足症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。治法：养血安神。...
  • 作者：管理员 时间：2009-10-19 来源：本站

  • 失眠多梦的原因与治疗

  • 失眠多梦的原因：1、邪气冲入脏腑，导致卫气不能入阴所致；2、脏腑所伤、阴阳不和则夜寐不安。人的正常睡眠是阴阳之气自然而有规律地转化的结果，如果这种规律被破坏，就可以导致不寐（失眠）的发生，而这种规律被破坏的原因主要由于外邪（如火、热、气、血）干扰卫气的正常运行、内伤情志，使五脏气机失常、气血不和及阴阳失调。涉及到失眠的病...
  • 作者：管理员 时间：2009-10-19 来源：本站

  • 失眠多梦易衰老

  • 失眠多梦对女性的皮肤危害是最大的,睡眠困难,第二天就会多一副黑眼圈,皮肤颜色灰淡,疲态尽显.到了这个时候去美容厅美容以经不行了.长期失眠会让女性身体各部分的衰老的情况体现出来,有的回经期不稳,更年期会提前,这样你的青春就不在了。不光是女性,对所有年轻人都会加速衰老的危害,如果逆天晚上就睡4个小时,就会遇到新陈代谢...
  • 作者：管理员 时间：2009-10-19 来源：本站
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